Por: Mariela Salgado
A estas alturas, ha visto a sus amigos, familiares o conocidos recibir la vacuna COVID, pero también ha oído hablar de efectos secundarios como dolor en el brazo, fiebre, dolores corporales, dolores de cabeza y más. Los efectos secundarios de la segunda dosis pueden ser más intensos. Los efectos secundarios pueden parecer atemorizantes, pero no significa que tenga que sufrirlos en toda su extensión. Aqui hay unos consejos muy importantes de nuestra directora médica, la Dra. Yvette Poindexter:
-Reciba la vacuna en su brazo no dominante
-Hiele el brazo que recibe la vacuna
-Alterne entre Tylenol e ibuprofen de venta libre en cualquier tien farmacia, según las indicaciones para reducir la incomodidad de la respuesta del sistema inmunológico
-Mantente hidratado con agua o Pedialyte
-Use ropa holgada o ropa que se pueda quitar fácilmente, como camisas abotonadas, chaquetas con cremallera o vestidos
-Use su cabello en una coleta o trenza suelta para reducir los dolores de cabeza
-Si trabaja en una profesión que requiere movimientos constantes de brazos y manos, considere tomarse un tiempo libre del trabajo o por enfermedad después de recibir la vacuna.
Escuchar y leer acerca de los efectos secundarios puede hacerle dudar de recibir la vacuna, pero recuerde que puede hacer algunas cosas para disminuir los efectos secundarios. Experimentará algunos de estos efectos secundarios que generalmente desaparecen en 36 horas.
